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workout

体が重くてどうにかしないと・・・と思っていた今日この頃。
弟のところに甥っ子を見に行ったら、そこでフットステッパーを見つけた!

R0011517.jpg
* Ricoh GR Digital *

興味津々にしていたら、今ちょっと手狭だから持っていって良いとのこと。
やたっ。

5分も踏んでるとそれだけで膝が笑いそうになる~。
1日15分? がんばります。よく眠れそう・・・。
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1084:

膝が笑う・・・わかるなぁ!
スポーツクラブで自転車漕ぎみたいのやったら膝が大笑いしてましたww

2006.05.15 22:22 toshi #- URL[EDIT]
1085:時間を

5分から10分にのばしてみたら・・・
危険です。ちゃんと立っていられません。
しばらくは1回5分を朝晩くらいにして
おいたほうが良さそうです~。

2006.05.16 22:17 imcool #- URL[EDIT]

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